Prepara un delicioso y saludable té de bugambilia que está super fácil de hacer y te aporta muchos beneficios.
¿Que aporta?
ayuda a problemas de la garganta (tos, laringitis, dolor de garganta)
si lo tomas diariamente puede controlar problemas como el acné
modo de preparación:
Poner bugambilias (10 aprox.) en una olla con agua, el agua debe ser 4 veces más que el espacio que ocupan las flores, se pone a hervir y echar una barra de canela, cuando empice a hervir el agua y las flores se vean marchitas, es momento de apagar.
se deja reposar hasta que el agua esté tibia y se endulza con azúcar o miel, de preferencia la miel, por que sabe mejor y es mas saludable.